Какой рецепт выписал бы вам Ибн Сина, если бы был вашим лечащим врачом?

Fikriyat собрал из знаменитого «Китаб ат-тыбб» (“Канона врачебной науки”) рекомендации Ибн Сины по лечению разных заболеваний.

---

1 – Что делать для увеличения грудного молока?

Утром и вечером легкая спортивная разминка, после принять теплый душ

Употреблять семена черного тмина с медом.

Натирать грудь маслом нарда.

Избегать отрицательных эмоций – гнева, горя, отчаяния, криков.

Отдавать предпочтение мясу бычков (рыб), однолетних овец и коз, бульону из откормленных кур и перепелов.

2 – Астма

В еду добавлять шафран.

Есть жаренных воробьев, куропаток, турача, петухов и бульон из мяса этих птиц.

Употреблять отвар сушенного иссопа лекарственного.

Употреблять смесь из морского лука, астрагала, желтого инжира, очищенного миндаля и меда.

3 – При заболеваниях печени

Пить холодную воду натощак или сразу же после принятия ванны, занятий спортом и при сильной усталости вредно для печени.

Употреблять в пищу шафран, тамаринд, редис.

Употреблять в пищу каштаны, изюм, орехи, фисташки.

4 – Что делать при диарее?

Наложить на живот компресс из смеси ячменной муки с оливковым маслом

Пить отвар ячменя.

Употреблять в пищу сумак.

5 – Каким является здоровый режим питания?

Основной прием пищи должен происходить в обед, ужин должен быть легким.

За один прием следует употреблять более одного вида пищи.

Следует отдавать предпочтение мясу ягненка, пшенице.

Из фруктов надо предпочитать инжир, виноград и финики.

Не следует увлекаться кислой пищей – она ускоряет старение.

6 – Что делать при анемии?

Следует употреблять нут, яйца всмятку, инжир, бульон, базилик.

Пить чай из гвоздики.

7 – Что делать при ушной боли?

Капать в уши масло горького миндаля.

Употреблять в пищу базилик.

8 – Что делать при боли в суставах?

Смазывать суставы маслом хны и отваром семян этого растения.

9 – При болезнях глаз

Для улучшения зрения надо постоянно есть варенную и жаренную репу.

10 – Что делать при нарушениях пищеварения?

Перец – лучшее лекарство, позволяющее переваривать пищу

Лежать на правом боку, в таком положении печень обволакивает желудок.

Накладывать на область желудка компресс из спаржи, листьев вьюнка, масла сладкого миндаля, мангольда, капусты и оливкового масла – можно по-отдельности, а можно вместе.

11 – Что делать при икоте?

Если икота вызвана перееданием, то следует вызвать рвоту.

Также от икоты помогают активные движения, бег, крик, сильные эмоции – радость или страх, умывание лица холодной водой, катание на лошадях.

12 – Что делать тем, кто имеет проблемы с желудком?

Хуже всего для желудка – наполнить его.

Надо следовать правилу: «Кушать мало, но часто».

Надо избегать оставаться долго голодным.

13 – Что делать при болезнях почек?

Пить ослиное и козье молоко.

Кефир – лучшее средство от болезни почек.

14 – Что делать при зубной боли?

Нанести на больной зуб кору чинара, отваренную в уксусе.

15 – Что делать при выпадении волос?

Или пить, или натирать на волосы отвар дымянки.

16 – Что делать при головной боли?

Следует употреблять шафран, яичный желток, цикорий и уксус.

Делать хиджаму (кровопускание) для головы.

Делать одновременный массаж обеих ног.

Окунать руки и ноги в горячую воду.

Исламосфера